متبل
23
السلطة والمقبلات الباردة
مزيج من اليقطين المحمص والكينوا الرقيقة، ممزوج بمزيج من التوابل
السعرات الحرارية
175 سعرة
مدة حرق السعرات
18 دقائق من المشي